楽しさ広がるイベント情報
斎藤ホテルや鹿教湯温泉で行われるイベントをご案内します。
イベントイベント
斎藤ホテル流 新年のおもてなし
セリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ、ホトケノザ、スズナ、スズシロの春の七草を加え、無病息災を願う行事食「七草粥」。体が温まる優しい味わいは、正月に食べ疲れた胃腸をいたわってくれます。2026年も皆さまの健康を願って、美味しい七草粥をご用意します。
■開催日：2026年1月7日㊌
■場 所：ビュッフェダイニング渓泉
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「ビュッフェダイニング渓泉」は、ランチタイムも営業。人気の「あんかけ焼きそば」は長野県のソウルフードの1つ！ 野菜などの具材を入れた熱々のあんを麺にかけた中華料理は寒い冬こそおすすめです。からし酢をかけて味変をしながらお楽しみください。
■営業時間：12：00 ～13：00
冬にしか出合えない鹿教湯の景色を楽しむ
「鹿教湯温泉氷灯ろう夢祈願」
五台橋から文殊堂、薬師堂周辺に200個ほどの氷灯ろうで彩る鹿教湯の冬の風物詩ともいえるイベント。Restaurant 溪を利用すれば、食事をしながら氷灯ろうの景色を望むことができます。この期間にぜひご利用ください。
■開催期間：2025年12月26日㊎～2026年1月31日㊏
バーデン倶楽部
バーデン倶楽部スタッフが教える滞在中の客室や自宅でできる
ワンポイントレッスン！
＜ストレッチ編・胸＞
- 立った状態のまま後ろで手を組む。
- 身体から①をしたままゆっくりと後ろに伸ばす。その際、肩が上がらないように注意する。
- 胸を突き出すようにしながら気持ち良く伸ばす。
バーデン倶楽部で体験できるレッスン
※事前予約制
レッスン日時変更のお知らせ
お餅つき&ふるまい期間中のレッスン日時に変更があります。
・ストレッチ 12月31日㊌～1月4日㊐ 11：30～12：10に変更
・水中ウォーキング 12月31日㊌～1月4日㊐は休講
・かんたんエアロビクス 1月1日㊍は休講
無料レッスン
ストレッチ
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■開催日：毎日
■時 間：10:45～11:25
■定 員：15名
■場 所：トレーニングルーム
全身をじっくりと伸ばして柔軟性を高めるレッスンです。
水中ウォーキング（要予約）
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■開催日：土曜日以外
■時 間：15:00～15:30
■定 員：10名（要予約）
■場 所：温泉プール
水の浮力によって関節への負担は軽減されながらも、水圧によって筋肉にほど良い負荷をかけることができる効率の良いトレーニングです。
有料レッスン
■参加費（お1人様）：各1,000円
Bowspring yoga
■日時：火曜日 9:50～10:30
かんたんエアロビクス
■日時：木曜日 9:50～10:30
パーソナルメニュー
ポールウォーク
■参加費：（お1人様）30分 3,000円（別途レンタルポール300円）
ポールを使って歩くと全身を効率よく動かすことができ、姿勢の改善や筋力アップ、ダイエットなどの効果をもたらします。協会認定のトレーナーと一緒に歩きながら、ポールを使って正しいウォーキングを学びましょう。
※その他、多数のパーソナルメニューがあります。お気軽にトレーナーにご相談ください。
鹿教湯温泉のイベント・行事
氷灯ろう夢祈願 
ロビーコンサート
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