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7月ちょっと夏バテ気味です

お久しぶりです。企画支援室の西澤です。

 

暑いですね~‼‼

 

5月くらいまでは「あ、なんだか昔の気温に少し戻った気がする!よしよしいいぞ…!(花や果物の関係)」と思っていたのですが、

なんということでしょう。

6月末から7月に入ってからは急に暑くなり、

私自身も“あつしくなりゆき”・・・とまではいかなくともちょっと夏バテ気味です。

 

そんな時にいつも助けてくれるのはやっぱり「食事」ですね。

でも食欲が・・・という時に夏野菜が体に染みます。

休日に少し早く起きられた日は農産物直売場をのぞきに行ってみます。

 

斎藤ホテルでもお世話になっている、農産物直売場「あさつゆ」

 

上田市の丸子地域を中心とした農家さんが作った野菜がならぶこちら。

流通にのせると「規格外」となってしまう野菜ですが、

味や大きさは間違いなくおいしいこだわりの野菜です。

皆さん直接納品しているので、お値段もお値打ち。

 

季節ごとにガラッと変わるラインナップや

ちょっと珍しい野菜なども並ぶ素敵な場所です。

この時期ですとナスやズッキーニ、ゴーヤ、キュウリそしてトマト。

生でも焼くでも煮るでもおいしく食べられて、

スパイスや酸味を効かせれば、食欲も回復する夏の栄養源です。

これを食べれば食欲も回復しお肉もペロリと食べられます。バランスのいい食事。大事です。

 

さまざまな新鮮なお野菜やお惣菜もならんじゃう「あさつゆ」さん

嬉しいことに6月の後半から、鹿教湯温泉にも出張販売に来ています!

 

ホテルから徒歩2~3分のバス停鹿教湯温泉のすぐ目の前のスペースで、毎週日曜の9時から11時まで販売中です。

本店ほどの規模ではないですが、さまざまな農産物が並びます。

が、とても人気ですぐに売り切れてしまうので早起き必須です💦

行き方は?という方は斎藤ホテルインスタグラムで動画をアップしてみましたので

良かったら見てみてください 💁斎藤ホテルInstagram

斎藤ホテルへいらした際はぜひお散歩ついでに足を運んでみてください。

 

 

 

 

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